找回陌陌帐号的具体方法如下：

一、进入陌陌登录界面后，在右上角找到“登录遇到困难”一项，点击进入。

二、进入登录遇到困难后，找到“帐号找回申诉”一项，点击进入。

三、进入帐号找回申诉后，输入注册时的手机号码。

四、手机号码匹配上后，可以一键验证，点击通过验证后系统就会将帐号发送到手机上。