一般来说养号7天左右的样子，养号方法如下：

1、抖音

刚注册前3天不要发布作品，先看看别人比较火的账号，关注2-3个比较火的账号，浏览、点赞、评论。

2、每天观看推荐附近的视频，进抖音首页，看推荐的视频5个以上，顺带可以看下附近的同城的抖音视频。

3、每天刻意浏览自己之后想做领域的视频，比如之后想做美妆，那就搜索美妆这样的关键词，去看同行的视频，每天大概浏览半小时。