在小红书上绑定手机号之后，是不可以直接解绑的，不过可以通过手机号换绑来实现当前手机号解绑，以下是具体操作步骤：

工具：

• iPhone13Pro

• iOS15.5

• 小红书v7.45.1

小红书解绑手机号具体操作方法：

1、进入设置

打开小红书在【我】页面，点击上方小齿轮图标进入设置。

2、进入账号与安全

点击【账号与安全】。

3、进入手机号

点击【手机号】。

4、进入更换

在弹出的提示框点击【更换】。

5、绑定新手机号

在这里输入新的手机号进行绑定后，就可以解绑当前所绑定的手机号了。

小tips：学会了吗？快去试试操作吧！