不是的

抖音号不是必须用手机号注册，还有其它注册方式包括：今日头条登录、qq登录、微信登录、微博登录等。

抖音小号注册登录方法：

1、打开抖音APP，点击【我】，找到页面右上角的三条杠，点击进入。

2、在左滑出的界面中，找到【设置】，点击进入。

3、在【设置】中找到切换账号，在弹出的界面中填写注册使用的手机号，或者使用第三方账号，注册成功之后，就可以大小号自如切换了。

不过为了抖音账号的安全，还是建议登录账号后进行绑定手机，这样一来，如果不小心遗忘密码，也可以通过手机接收验证码来找回你的账号。