1、可以用直接用手机号进行注册。

2、也可以用第三方账号注册，头条号、QQ号、微信号、微博号都可以注册抖音号。

需要注意的是使用的手机号码必须是本人的，最好还是经常使用的。注册好抖音账号之后，最好不要频繁的切换手机号码。