手机号，因为手机号码我们经常用，而且登录方便，如果你要是忘记了密码，还可以用验证码登录，既方便又好记。所以一般快手号我们最好用电话号码，别的我们容易忘记，还不好记，但是电话号码就不一样，电话号码我们经常用。好记而且就算忘记密码也没事可以用验证码。