QQ加人老是出现系统繁忙加不上的原因及解决方法如下：

1、使用QQ添加好友每个时段都是有限制的，操作太过于频繁，腾讯系统可以检测到，怀疑这个QQ被盗号或者做频繁的商业用途，就会出现限制和锁定。

2、锁定之后短时间内不能再添加好友操作，可以等到24小时之后再进行添加好友的操作，但不宜再次频繁操作，可以隔开一点的时间间隔在添加，或者更换IP地址之后再操作。